Mưa đá dồn dập ở Bắc bộ nguy cơ còn tiếp diễn

Mưa đá dồn dập ở Bắc bộ nguy cơ còn tiếp diễn

VOV.VN - Mưa đá, giông lốc những ngày gần đây gây thiệt hại nặng nề tại các tỉnh Điện Biên, Lai Châu, Lào Cai, Tuyên Quang, Phú Thọ, Thái Nguyên và Hà Nội. Vì sao liên tục xảy ra các hiện tượng thời tiết bất thường?
Muốn giảm mỡ bụng, đừng bỏ qua thói quen đi bộ buổi tối

Muốn giảm mỡ bụng, đừng bỏ qua thói quen đi bộ buổi tối

VOV.VN - Giảm mỡ bụng không nhất thiết phải ăn kiêng khắt khe hay tập luyện cường độ cao. Đi bộ buổi tối là thói quen đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn hỗ trợ đốt mỡ, cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ và góp phần kiểm soát cân nặng hiệu quả nếu duy trì đều đặn.
Ngủ muộn mỗi ngày: Thủ phạm âm thầm cản trở chiều cao?

Ngủ muộn mỗi ngày: Thủ phạm âm thầm cản trở chiều cao?

VOV.VN - Nhiều người nghĩ chiều cao chủ yếu do di truyền quyết định, nhưng thực tế thói quen sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng. Trong đó, thức khuya có thể làm chậm quá trình tăng trưởng, khiến chiều cao không đạt mức tối ưu theo độ tuổi.