VOV.VN - Lão hóa và thói quen ăn uống đi đôi với nhau. Tuổi tác bị ảnh hưởng một phần bởi thói quen ăn uống của chúng ta. Vì thế, chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng dinh dưỡng là biện pháp quan trọng để trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
VOV.VN - Để có thể đơm hoa kết trái, trước tiên, cây phải được bảo vệ khỏi sâu bọ. Thói quen xấu chính là “sâu bọ” ngăn cản sự phát triển lành mạnh của trẻ.
VOV.VN - Việc dạy con thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe rất cần thiết trong cuộc sống của con. Bạn nên hướng dẫn 9 thói quen tốt sau đây từ khi con chập chững đi.
VOV.VN - Người Việt ăn số muối gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO, việc ăn giảm mặn để bảo vệ sức khỏe là cần thiết, nhưng giảm mặn thế nào cho khả thi?
VOV.VN - “36 thói quen cần tránh để trẻ thực sự trưởng thành” chứa đựng những bí quyết nuôi dạy trẻ được đúc kết bởi một chuyên gia tư vấn giáo dục, nhằm giúp con trẻ trở thành những người được xã hội xem trọng, dễ thành công và luôn hạnh phúc.
VOV.VN - Từ sự thay đổi nội tiết tố đến sự gián đoạn trong lịch trình ngủ, có rất nhiều lý do khiến các bà mẹ mới sinh con không thể ngủ ngon. Sau đây là những mẹo hiệu quả để cải thiện giấc ngủ của chuyên gia.
