VOV.VN - Uống đủ nước, bổ sung vitamin cho cơ thể, tập thể dục mỗi ngày, viết nhật ký về lòng biết ơn là những thói quen bạn nên thực hành ngay trong năm 2021. Bạn sẽ có cơ thể và tinh thần khỏe mạnh để sẵn sàng chinh phục những mục tiêu, dự định mới.

VOV.VN - Chăm sóc sức khỏe và tăng cường miễn dịch là nhu cầu thiết yếu trong tình hình dịch COVID-19 diễn biến phức tạp. Dưới đây là những thói quen nguy hại bạn cần bỏ ngay.

VOV.VN - Tóc ngày càng mỏng hơn dù bạn rất cẩn thận, nâng niu tới từng sợi, lý do là do đâu?

VOV.VN - Việc bạn dành bao nhiêu thời gian không quan trọng, có thể vài tiếng đồng hồ thậm chí vài phút, song điều quan trọng là hai bạn biết cách tận hưởng nhau, cùng trò chuyện và thể hiện tình yêu của mình.

VOV.VN - Dịch Covid -19 sẽ khiến người dân Trung Quốc phải thay đổi một số thói quen đón Tết như tụ tập ăn uống cũng như đi thăm họ hàng đầu năm mới.

VOV.VN - Thực hiện 6 điều này mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

VOV.VN -Để chung sống an toàn cùng dịch bệnh, mỗi người cần phải soi chiếu và điều chỉnh nhiều thói quen vốn được xem là bình thường trước đây.

VOV.VN - Tắm lâu, uống ít nước, ngủ nướng,... những thói quen tưởng như quá đỗi bình thường vào mùa đông lại có thể gây nguy cơ sức khỏe khôn lường.

VOV.VN - Những cơn cảm lạnh thường không nghiêm trọng, nhưng các triệu chứng của chúng có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn.

VOV.VN - Việc ngồi một chỗ quá lâu sẽ khiến cơ thể không thể giải phóng lượng calo đã nạp vào, điều này tất nhiên sẽ làm tăng lượng mỡ thừa ở vùng bụng.