VOV.VN - Từ sự thay đổi nội tiết tố đến sự gián đoạn trong lịch trình ngủ, có rất nhiều lý do khiến các bà mẹ mới sinh con không thể ngủ ngon. Sau đây là những mẹo hiệu quả để cải thiện giấc ngủ của chuyên gia.

VOV.VN - Nếu bạn ước rằng mình có thể trở thành một người vui vẻ và tích cực 24/7 thì điều đó khó có thể thực hiện được. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện 10 thói quen hàng ngày để cải thiện tâm trạng của bạn giúp bạn trở nên tích cực hơn mỗi ngày.

VOV.VN - Dịp Tết, nhu cầu sử dụng rượu bia lại gia tăng. Việc lạm dụng rượu bia của cánh mày râu đã khiến nhiều người phải nhập viện do bị xuất huyết tiêu hóa.

VOV.VN - Ngày nay, xu hướng sống tích cực đang trở thành chủ đề được nhiều bạn trẻ quan tâm. Dưới đây là một vài bật mí về thói quen sống tích cực dành cho bạn.

VOV.VN - Dưới đây là một số thói quen nên và không nên làm để đảm bảo sức khỏe tim mạch trong mùa đông do chuyên gia về tim mạch can thiệp gợi ý.

VOV.VN - Dưới đây là 5 thói quen bạn nên tránh để có một giấc ngủ ngon mỗi ngày.

VOV.VN - Bạn và gia đình thậm chí có thể đã hình thành một số thói quen xấu trong việc dọn dẹp nhà cửa của mình, thậm chí những thói quen đó có thể đang gây hại cho ngôi nhà của bạn.

VOV.VN - Những hành động đơn giản khi bắt đầu buổi sáng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến làn da khỏe đẹp của bạn.

VOV.VN -“Phải có sự phân chia đa dạng thể loại, đề tài, đầu tư sản xuất phim chất lượng hơn, chỉn chu hơn, kết hợp với truyền thông nhằm nâng cao "phim trí" của khán giả. Trải nghiệm 1 bộ phim chất lượng hình ảnh âm thanh tại rạp sẽ hơn nhiều lần so với xem ở nhà...", đạo diễn Lý Minh Thắng chia sẻ.

VOV.VN - Kết hợp với GDucky, Hoàng Dũng cũng chọn cho mình phong cách trẻ trung, cá tính. Không còn là một Hoàng Dũng an toàn với những trang phục đơn sắc, Hoàng Dũng đã mang đến tạo hình nhiều màu sắc hơn và coi đây là cơ hội thay đổi chính mình.