Mất ngủ kéo dài? 7 món ăn có thể giúp cải thiện giấc ngủ

Mất ngủ kéo dài? 7 món ăn có thể giúp cải thiện giấc ngủ

VOV.VN - Mất ngủ, ngủ không đủ giấc hoặc thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Bên cạnh điều chỉnh lối sống, chế độ ăn phù hợp với 7 món ăn, thức uống dưới đây có thể góp phần thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Từ bảo tồn di sản đến công nghiệp văn hóa: Đánh thức nguồn lực từ di sản

Từ bảo tồn di sản đến công nghiệp văn hóa: Đánh thức nguồn lực từ di sản

VOV.VN - Từ những giá trị di sản được gìn giữ qua hàng trăm năm, TP Huế đang đứng trước cơ hội biến di sản thành nguồn lực phát triển mới. Không chỉ bảo tồn, TP Huế hướng tới khai thác giá trị văn hóa để hình thành các sản phẩm du lịch, dịch vụ sáng tạo, thúc đẩy công nghiệp văn hóa và nâng cao đời sống người dân.
Nóng thế giới hôm nay 8/9: Triều Tiên tăng sức mạnh hải quân để “đáp trả hủy diệt”

Nóng thế giới hôm nay 8/9: Triều Tiên tăng sức mạnh hải quân để “đáp trả hủy diệt”

VOV.VN - Dưới đây là những diễn biến nóng đáng chú ý trong tin tức thời sự thế giới 24 giờ qua: Triều Tiên tăng sức mạnh hải quân, củng cố năng lực hạt nhân; Mỹ, Nga và Ukraine có thể sớm đàm phán ba bên; Nepal tổ chức quốc tang tưởng niệm các nạn nhân trong thảm họa lũ quét; Nhật Bản ghi nhận mưa lớn kỷ lục...
Nga chỉ trích Mỹ triển khai hệ thống tên lửa tại Na Uy

Nga chỉ trích Mỹ triển khai hệ thống tên lửa tại Na Uy

VOV.VN - Ngày 7/9, Nga chỉ trích việc Mỹ triển khai một hệ thống tên lửa tiên tiến tới Na Uy, thành viên của NATO, cho rằng động thái này tiếp tục làm suy giảm triển vọng tiến hành các cuộc đàm phán Mỹ - Nga về ổn định chiến lược và kiểm soát vũ khí hạt nhân.
Trung tâm Tài chính quốc tế phải có sản phẩm, thương vụ cụ thể vào tháng 11/2026

Trung tâm Tài chính quốc tế phải có sản phẩm, thương vụ cụ thể vào tháng 11/2026

VOV.VN - Chiều nay 7/9, Phó Thủ tướng Nguyễn Văn Thắng chủ trì phiên họp thứ 3 của Hội đồng điều hành Trung tâm Tài chính quốc tế tại Việt Nam. Phiên họp kết nối trực tuyến với TP. Hồ Chí Minh và Đà Nẵng. Phó Thủ tướng yêu cầu đến tháng 11/2026, Trung tâm Tài chính quốc tế phải có sản phẩm, thương vụ cụ thể.
Truyền hình quốc gia thay đổi cách tiếp cận khán giả trong kỷ nguyên số

Truyền hình quốc gia thay đổi cách tiếp cận khán giả trong kỷ nguyên số

VOV.VN - Nhân dịp kỷ niệm 56 năm Ngày phát sóng chương trình đầu tiên, Đài Truyền hình Việt Nam (VTV) chính thức giới thiệu VTVgo The Next. Đây là bước chuyển đổi của VTVgo từ nền tảng truyền hình số sang hệ sinh thái dịch vụ số toàn diện, ứng dụng công nghệ để cá nhân hóa giao diện cho từng nhóm khán giả.