Bật mí 9 mẹo cải thiện sức khoẻ tinh thần của bạn

Bật mí 9 mẹo cải thiện sức khoẻ tinh thần của bạn

VOV.VN - Nếu bạn tải quá nhiều thông tin vào não, bạn sẽ dễ bị tổn thương trước nhiều vấn đề sức khỏe tinh thần góp phần gây ra các triệu chứng của cả trầm cảm và lo lắng. Hãy bắt đầu thực hiện một số chiến lược nhằm giúp bạn khởi động lại bộ não của mình để có thời gian nghỉ ngơi.
Thử ngay 7 thủ thuật cải thiện trí nhớ

Thử ngay 7 thủ thuật cải thiện trí nhớ

VOV.VN - Mặc dù không có gì đảm bảo ngăn ngừa mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ, nhưng một số hoạt động có thể hữu ích dưới đây bạn có thể tham khảo để tăng cường trí nhớ cho bản thân.
Thiếu đăng kiểm viên, không kịp bổ sung sẽ ra sao?

Thiếu đăng kiểm viên, không kịp bổ sung sẽ ra sao?

VOV.VN - Thực trạng thiếu hụt nguồn nhân lực đăng kiểm đang diễn ra như thế nào? Nếu tình trạng này không được giải quyết, sẽ ảnh hưởng ra sao đến hoạt động đăng kiểm phương tiện trên cả nước.