VOV.VN -Tắm biển rất có lợi cho các mẹ đang trong giai đoạn thai kỳ. Tuy nhiên, các bạn cần phải chú ý cẩn thận về cách tắm biển sao cho hiệu quả và an toàn.
VOV.VN - Sáng nay (10/3), hàng trăm VĐV "nhí" từ các trường tiểu học đã có màn tranh tài thú vị cùng Hội thi đồng diễn thể dục ở nhà thi đấu Bách Khoa.
VOV.VN -Thực hiện mỗi bài tập sau đây trong 20 giây và nghỉ ngơi trong 10 giây khi tới bài tiếp theo. Làm 4 lần như vậy mỗi ngày, chị em sẽ vòng eo lý tưởng.
VOV.VN - Các nhà khoa học Anh đã phát hiện ra rằng, thời tiết giá lạnh là điều kiện lý tưởng để chạy bộ, bởi nó sẽ giúp tối đa hóa hiệu suất hoạt động.