Làm thế nào để phụ nữ hạn chế tăng cân trong thời kỳ mãn kinh?

Làm thế nào để phụ nữ hạn chế tăng cân trong thời kỳ mãn kinh?

VOV.VN - Tăng cân là vấn đề phổ biến ở phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, chủ yếu do sự thay đổi nội tiết tố và tốc độ trao đổi chất trong cơ thể. Theo thống kê, có tới 30% phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh bị thừa cân hoặc béo phì, kéo theo nhiều nguy cơ sức khỏe khác như tiểu đường, bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa.
Phòng thủ lấn át tấn công: Nga và Ukraine giằng co trong thế bế tắc

Phòng thủ lấn át tấn công: Nga và Ukraine giằng co trong thế bế tắc

VOV.VN - Sau khi phát động chiến dịch tấn công mùa thu trên toàn mặt trận, Nga đã đạt được một số bước tiến nhất định. Tuy vậy, Moscow vẫn chưa tạo được sự đột phá mạnh mẽ dù liên tục thay đổi chiến thuật. Trong khi đó, Ukraine đang thiết lập hệ thống phòng thủ chiều sâu để có thể trụ vững trong cuộc chiến tiêu hao.
Áo thay đổi lập trường, ủng hộ lệnh trừng phạt mới của EU đối với Nga

Áo thay đổi lập trường, ủng hộ lệnh trừng phạt mới của EU đối với Nga

VOV.VN - Truyền thông phương Tây đưa tin, Áo đã từ bỏ lập trường phản đối gói trừng phạt mới nhất của Liên minh châu Âu (EU) nhằm vào Nga. Động thái này đánh dấu sự thay đổi đáng kể trong quan điểm của Vienna, đồng thời mở đường cho việc EU thông qua vòng trừng phạt thứ 19 trong cuộc bỏ phiếu dự kiến diễn ra vào đầu tuần tới.