Ăn một cây kem, đường huyết sẽ thay đổi như thế nào?

Ăn một cây kem, đường huyết sẽ thay đổi như thế nào?

VOV.VN - Kem có thể làm tăng đường huyết sau khi ăn, nhưng mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào loại kem, khẩu phần và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hiểu rõ cơ chế này sẽ giúp bạn thưởng thức món ăn yêu thích mà vẫn kiểm soát tốt đường huyết.
Sáp nhập trường học: Cần một mô hình quản trị mới

Sáp nhập trường học: Cần một mô hình quản trị mới

VOV.VN - Sáp nhập trường học là cơ hội để xây dựng những nhà trường hiện đại hơn, chứ không chỉ lớn hơn. Nếu chỉ nhập bộ máy mà không chuẩn bị cho quản trị sự thay đổi, chúng ta có thể đạt mục tiêu tinh gọn tổ chức nhưng lại phải trả giá bằng những xáo trộn kéo dài trong chính các trường.
Lai Châu: Tìm thấy nam thanh niên bị lũ cuốn khi qua đập tràn

Lai Châu: Tìm thấy nam thanh niên bị lũ cuốn khi qua đập tràn

VOV.VN - Sau nhiều giờ huy động lực lượng tìm kiếm xuyên đêm trong điều kiện mưa lớn, nước lũ chảy xiết và địa hình hiểm trở, các lực lượng chức năng tỉnh Lai Châu đã tìm thấy thi thể nam thanh niên bị nước cuốn trôi khi điều khiển xe máy qua đập tràn trên tỉnh lộ 130.