Chế độ ăn lành mạnh giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Chế độ ăn lành mạnh giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

VOV.VN - Thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi sinh lý quan trọng đối với phụ nữ. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương mà còn góp phần làm dịu các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố estrogen.
Cần chuẩn bị những gì khi thay bát hương?

Cần chuẩn bị những gì khi thay bát hương?

VOV.VN - Người Việt quan niệm, việc thay bát hương phải được làm đúng cách, đúng lễ, không tùy tiện làm khi chưa khấn xin hoặc chưa hiểu rõ ý nghĩa tâm linh của hành động.
Xe máy chết máy do ngập nước, bạn cần phải làm ngay điều này

Xe máy chết máy do ngập nước, bạn cần phải làm ngay điều này

VOV.VN - Việc nhiều tuyến phố bị ngập sâu trong nước khiến xe máy bị chết máy do nước lọt vào bên trong các chi tiết, bộ phận của xe và đây là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, nếu trong tình huống đó, bạn cũng hãy bình tĩnh xử lý để tránh xe bị hư hỏng nặng hơn và tốn tiền sửa chữa.
Nhiều trường bất ngờ thông báo học sinh đi học trở lại, phụ huynh lúng túng

Nhiều trường bất ngờ thông báo học sinh đi học trở lại, phụ huynh lúng túng

VOV.VN - Sáng 6/10, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội phát thông báo điều chỉnh phương án nghỉ học do bão số 11, chỉ đạo các trường chủ động quyết định theo tình hình thực tế, thay cho thông báo toàn thành phố nghỉ học ban hành chiều 5/10. Sự thay đổi trong thời gian ngắn khiến nhiều phụ huynh và học sinh phải điều chỉnh kế hoạch trong sáng cùng ngày.