Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

Những bài yoga nhẹ nhàng giúp tâm trí thư giãn và ổn định

VOV.VN - Yoga thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ổn định cảm xúc. Các động tác nhẹ nhàng kết hợp nhịp thở sâu giúp cơ thể và tinh thần nhanh chóng lấy lại sự thư thái, phù hợp để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và bền vững.
Khai thác đất trái phép để lại "vực tử thần", đừng bắt ngân sách trả cho sai phạm

Khai thác đất trái phép để lại "vực tử thần", đừng bắt ngân sách trả cho sai phạm

VOV.VN - Hàng chục hộ dân tại phường Đồng Xoài, TP. Đồng Nai đang sống bất an bên bờ vực sạt lở sâu 10m do nạn khai thác đất trái phép gây ra. Đáng nói, thay vì buộc người vi phạm khắc phục, chính quyền địa phương lại đề xuất dùng Quỹ phòng, chống thiên tai để xử lý hậu quả. Điều này khiến dư luận bức xúc.
Vì sao sá sùng được nhiều người coi là “thần dược” từ biển cả?

Vì sao sá sùng được nhiều người coi là “thần dược” từ biển cả?

VOV.VN - Sá sùng là một loại hải sản quý, nổi tiếng không chỉ bởi giá trị kinh tế cao mà còn nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Được xem là đặc sản của nhiều vùng biển và là vị thuốc bổ trong y học cổ truyền, sá sùng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.