Sau tuổi 50, 5 loại quả này có thể giúp kiểm soát cân nặng

Sau tuổi 50, 5 loại quả này có thể giúp kiểm soát cân nặng

VOV.VN - Táo, bưởi, quả mọng, bơ và kiwi giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, có thể giúp người sau tuổi 50 tăng cảm giác no và kiểm soát lượng ăn. Khi nhu cầu năng lượng và mức độ vận động thay đổi theo tuổi, lựa chọn trái cây phù hợp có thể góp phần duy trì chế độ ăn cân đối và kiểm soát cân nặng.
Dư địa lớn để Quảng Ninh tổ chức lại nghề nuôi biển

Dư địa lớn để Quảng Ninh tổ chức lại nghề nuôi biển

VOV.VN - Từ khoảng 45.000 ha khu vực biển đã được quy hoạch cho nuôi trồng thủy sản, Quảng Ninh đã nâng tổng không gian nuôi biển lên hơn 139.600 ha, gấp 3 lần so với không gian trước đây. Đây là dư địa lớn để Quảng Ninh tổ chức lại nghề nuôi biển theo hướng tập trung, công nghiệp, hiện đại.
Làm mẹ khi chưa kịp lớn - những hệ lụy với trẻ em gái vùng cao

Làm mẹ khi chưa kịp lớn - những hệ lụy với trẻ em gái vùng cao

VOV.VN - Tại xã Nam Quang, tỉnh Cao Bằng, năm 2025, tỷ lệ tảo hôn chiếm 5% trong số các cặp vợ chồng kết hôn tại địa phương. Như một vòng luẩn quẩn, lấy chồng lấy vợ sớm, đông con, bọn trẻ thất học và lại lấy chồng lấy vợ sớm là những hệ lụy trên thực tế.
Ấn Độ duyệt gói 19 tỷ USD nâng cấp lưới điện “sạch”

Ấn Độ duyệt gói 19 tỷ USD nâng cấp lưới điện “sạch”

VOV.VN - Ngày 30/9, Chính phủ Ấn Độ phê duyệt gói đầu tư khoảng 1,86 nghìn tỷ rupee, tương đương 19,4 tỷ USD cho Giai đoạn 3 Hành lang Năng lượng Xanh, để nâng cấp hệ thống truyền tải điện và phát triển lưu trữ bằng pin, nhằm giải quyết những điểm nghẽn đang cản trở việc đưa nguồn năng lượng tái tạo vào lưới điện.