7 thực phẩm giúp bổ sung nước khi chuyển mùa

7 thực phẩm giúp bổ sung nước khi chuyển mùa

VOV.VN - Khi thời tiết chuyển sang mùa đông, việc duy trì nước cho cơ thể là rất quan trọng. Các thực phẩm như dưa chuột, dâu tây, cần tây… rất giàu nước và vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh. Sau đây là những thực phẩm chứa lượng nước dồi dào để duy trì hydrat hóa.
Chuyện đơn vị nữ phòng không Ukraine đối chọi với UAV Nga

Chuyện đơn vị nữ phòng không Ukraine đối chọi với UAV Nga

VOV.VN - Xung đột Nga - Ukraine càng khốc liệt và kéo dài thì Ukraine càng hao tổn nhân lực, thiếu quân và thiếu nam giới trầm trọng. Trong bối cảnh đó Ukraine phải bổ sung phụ nữ vào các đơn vị tự vệ phòng không chuyên đối đầu với UAV của Nga.