Thiếu sắt, đừng bỏ qua dấu hiệu bên trong mí mắt dưới của bạn

Thiếu sắt, đừng bỏ qua dấu hiệu bên trong mí mắt dưới của bạn

VOV.VN - Thiếu sắt ảnh hưởng đến việc sản xuất các tế bào hồng cầu trong cơ thể, gây cản trở một số chức năng của cơ thể. Nhìn vào đôi mắt có thể biết bạn có bị thiếu sắt hay không. Bởi sự thiếu hụt khoáng chất này cũng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe quang học của một người.
Báo động tình trạng thiếu sắt, kẽm ở trẻ em Việt Nam

Báo động tình trạng thiếu sắt, kẽm ở trẻ em Việt Nam

VOV.VN - Sắt và kẽm có vai trò rất quan trọng đối với hệ miễn dịch, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Tuy nhiên theo điều tra của Viện Dinh dưỡng quốc gia, có đến 60% trẻ dưới 5 tuổi thiếu kẽm và cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt.