Lạc, chuối và hoa quả: “Bộ ba” giúp hạ mỡ máu hiệu quả

Lạc, chuối và hoa quả: “Bộ ba” giúp hạ mỡ máu hiệu quả

VOV.VN - Người mắc mỡ máu cao luôn cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, hạn chế lipid và chất béo bão hòa, đồng thời tăng cường rau xanh, hoa quả và các loại hạt. Trong đó, lạc và chuối là những thực phẩm quen thuộc nhưng lại mang đến nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Chôm chôm: Ăn bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?

Chôm chôm: Ăn bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Chôm chôm là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với nhiều gia đình Việt, được ưa chuộng bởi hương vị ngọt dịu. Ít ai biết rằng, bên trong lớp vỏ xù xì ấy là nguồn dinh dưỡng dồi dào với hàng loạt lợi ích cho sức khỏe và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Cán bộ ở Đồng Nai trích 300 triệu từ tiền nghỉ hưu trước tuổi làm việc bất ngờ

Cán bộ ở Đồng Nai trích 300 triệu từ tiền nghỉ hưu trước tuổi làm việc bất ngờ

VOV.VN - Bà Mạc Thị Thanh Bình (56 tuổi, nguyên Chủ tịch Hội LHPN thị xã Chơn Thành, tỉnh Bình Phước cũ, nay thuộc tỉnh Đồng Nai, vừa được nhận 400 triệu đồng từ chính sách hỗ trợ cán bộ nghỉ hưu trước tuổi. Thay vì giữ lại cho mình, bà trích 300 triệu đồng làm thiện nguyện, cải thiện sức khỏe cho người cao tuổi.
Phòng ngừa suy thận từ những thói quen hàng ngày

Phòng ngừa suy thận từ những thói quen hàng ngày

VOV.VN - Suy thận thường diễn biến âm thầm, khó phát hiện sớm nhưng lại gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Để hạn chế nguy cơ, bác sĩ khuyến cáo người dân cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn và khám sức khỏe định kỳ.
Fujiwaga - Đồng hành cùng sức khỏe Việt trong dấu mốc 80 năm Quốc khánh

Fujiwaga - Đồng hành cùng sức khỏe Việt trong dấu mốc 80 năm Quốc khánh

VOV.VN - Fujiwaga ngày càng khẳng định được vị thế của mình trong thị trường ghế massage. Mỗi lời khen, mỗi phản hồi của khách hàng chính là động lực để Fujiwaga không ngừng sáng tạo và cải tiến để có thể xứng đáng với sứ mệnh mang đến những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, bền bỉ và phù hợp với người Việt.
Ăn khoai tây có làm tăng nguy cơ tiểu đường?

Ăn khoai tây có làm tăng nguy cơ tiểu đường?

VOV.VN - Khoai tây là loại thực phẩm quen thuộc, có thể chế biến thành nhiều món như luộc, nướng, chiên… Nhờ chứa nhiều kali, vitamin nhóm B và chất xơ, loại củ này được xem là có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người mắc đái tháo đường, việc ăn khoai tây có thực sự an toàn?
Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?

Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?

VOV.VN - Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?