VOV.VN - Nhiều người cho rằng tất cả các chất béo đều không tốt nhưng trên thực tế chất béo nên được tiêu thụ vì chúng cung cấp dinh dưỡng, bảo vệ sức khoẻ.
VOV.VN - Thiếu vitamin D có nguy cơ mắc nhiều bệnh bởi đây là một loại vitamin quan trọng, đóng vai trò bảo đảm các hoạt động cốt lõi của cơ thể con người.
VOV.VN - Chất chống oxy hoá có trong một số loại trái cây và rau quả giúp chống lại các gốc tự do có hại trong cơ thể có thể gây ra nhiều bệnh tật khác nhau.