Ăn mặn... hại tim

Ăn mặn... hại tim

Việc sử dụng quá nhiều muối trong các món ăn hàng ngày gây ra nhiều hệ luỵ khôn lường đối với sức khoẻ, trong đó có hệ tim mạch.
Người Nga cũng có thói quen ngồi xổm

Người Nga cũng có thói quen ngồi xổm

VOV.VN - Thói quen ngồi xổm thường có ở các cộng đồng người châu Á. Người phương Tây hiếm khi ngồi xổm – họ hoặc đứng, ngồi ghế, hoặc ngồi bệt. Nhưng người Nga lại khá giống người Á ở điểm này. Vì sao họ có thói quen này?
Sử dụng đúng cách các loại nước tinh khiết để tốt cho sức khỏe

Sử dụng đúng cách các loại nước tinh khiết để tốt cho sức khỏe

VOV.VN - Hiện nay, trên thị trường bán các loại nước khoáng, nước tinh khiết, nước suối và nước ion kiềm. Tất cả đều được quảng cáo là tốt sức khỏe. Nhiều người đã tin và sử dụng nhưng lại hiểu chưa chính xác về các loại nước này dẫn đến sử dụng sai cách.