VOV.VN - Dịp lễ 30/4 – 1/5, nhiều người lựa chọn trải qua kỳ nghỉ của mình bằng những chuyến du lịch sau gần nửa năm làm việc vất vả. Tuy nhiên, để đảm bảo một chuyến du lịch tuyệt vời thì bạn cũng nên giữ gìn sức khỏe của mình. Dưới đây là một số mẹo góp phần giúp bạn có một chuyến đi vui vẻ.
VOV.VN - Nắng nóng kéo dài đã ảnh hưởng tới mọi mặt đời sống của người dân vùng cao Lai Châu. Đặc biệt, sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm lớn đã làm gia tăng nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp.
VOV.VN - Nước ngâm hoa hồi được mệnh danh là một loại nước giải độc thần kỳ giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe làn da cũng như nhiều lợi ích sức khỏe khác.
VOV.VN - Theo ThS.Bs Đoàn Dư Mạnh, Hội Bệnh mạch máu Việt Nam để tránh tình trạng ngưng tim khi chạy bộ, mỗi VĐV tham gia chạy cần tầm soát sức khỏe tim mạch. Ban tổ chức các cuộc thi chạy cũng cần bắt buộc người tham gia tầm soát sức khỏe tim mạch.
VOV.VN - Tập thể dục vào lúc trời tắt hẳn nắng, không lên sân thượng tưới cây khi còn nắng và tuyệt đối không sinh hoạt, vận động khi thời tiết nắng nóng đạt đỉnh điểm.
VOV.VN - Thói quen đi vệ sinh tốt rất quan trọng để giữ cho bàng quang của bạn khỏe mạnh. Dưới đây là 9 sai lầm bạn có thể thường xuyên mắc phải khi đi tiểu vô tình gây hại cho sức khỏe vùng chậu.
