Ngăn mãn kinh sớm từ bây giờ: 5 thói quen nên áp dụng ngay

Ngăn mãn kinh sớm từ bây giờ: 5 thói quen nên áp dụng ngay

VOV.VN - Mãn kinh sớm không chỉ ảnh hưởng khả năng sinh sản mà còn gây loãng xương, lão hóa nhanh và rối loạn nội tiết. Chủ động phòng ngừa từ sớm là điều cần thiết. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp hạn chế nguy cơ mãn kinh sớm, dễ áp dụng hàng ngày.
Người dân Đắk Lắk chủ động phòng bệnh từ sớm, từ xa

Người dân Đắk Lắk chủ động phòng bệnh từ sớm, từ xa

VOV.VN - Duy trì lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động thể lực; hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá; đảm bảo môi trường, phòng bệnh từ sớm, từ xa… là những thông điệp của “Lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân năm 2026”, do UBND tỉnh Đắk Lắk tổ chức sáng 07/4.
Hướng nghiệp đừng “gieo nghiệp” quá sớm

Hướng nghiệp đừng “gieo nghiệp” quá sớm

VOV.VN - Hướng nghiệp sớm không sai nhưng nếu vội vàng, học sinh dễ bị “đóng khung” theo điểm số và sở thích bề nổi, bỏ qua phần năng lực tiềm ẩn quyết định tương lai. Làm sao để hướng nghiệp đúng, mở đường thay vì “gieo nghiệp” từ sớm.
Phát hiện lao gắn với khám sức khỏe định kỳ cho mỗi người dân

Phát hiện lao gắn với khám sức khỏe định kỳ cho mỗi người dân

VOV.VN - Ngày 24/3 là Ngày Thế giới phòng chống lao, với chủ đề năm nay: “Đúng! Chúng ta có thể chấm dứt bệnh lao! Quốc gia dẫn dắt – Người dân đồng hành!”. Tổ chức Y tế Thế giới nhấn mạnh tính cấp thiết của việc chấm dứt bệnh lao - căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất thế giới.