VOV.VN - Sau tuổi 50, việc duy trì cơ thể săn chắc không chỉ phụ thuộc vào luyện tập mà còn gắn liền với chế độ dinh dưỡng khoa học. Các chuyên gia khuyến nghị bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất dưới đây để hỗ trợ xây dựng cơ bắp, tăng cường sức khỏe xương khớp và bảo vệ tim mạch.

VOV.VN - Sau nhiều năm phát triển, cây mắc ca Lâm Đồng đã chứng minh tiềm năng kinh tế, góp phần tăng thu nhập cho nông dân và phủ xanh đất trống, đồi trọc.

VOV.VN - Sau khi nước lũ rút, môi trường ô nhiễm, rác thải và nguồn nước nhiễm bẩn có thể khiến dịch bệnh bùng phát mạnh. Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần vệ sinh và khử khuẩn đúng cách để bảo vệ sức khỏe.

VOV.VN - Theo thống kê, người tiêu dùng Mỹ đã chuyển từ việc xếp hàng mua sắm trong ngày “Thứ Sáu đen” sang mua sắm trực tuyến với mức chi tiêu kỷ lục 11,8 tỷ USD, tăng 9,1% so với năm ngoái.

VOV.VN - Thảo luận tại Đại hội MTTQ TP.HCM, đại biểu đề xuất loạt giải pháp phát triển “công nhân trí thức”, cải thiện phúc lợi và nâng tay nghề trong bối cảnh mới. Nguồn lực kiều bào được đánh giá là lợi thế lớn sau khi TP.HCM hợp nhất với Bình Dương và Bà Rịa – Vũng Tàu, tạo đà đẩy mạnh đối ngoại nhân dân.

VOV.VN - Thời tiết hôm nay 30/11, các khu vực trên cả nước tiếp tục duy trì thời tiết ổn định. Miền Bắc đêm không mưa, ngày nắng, nhiệt độ thấp nhất xuống dưới 7 độ tại vùng núi cao, nhiều nơi rét đậm. Hà Nội trời nắng, đêm và sáng sớm rét; Trung Bộ và Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi, riêng TP.HCM ngày nắng, đêm se lạnh.

VOV.VN - Trận mưa lũ lịch sử quét qua xã Hòa Thịnh, tỉnh Đắk Lắk (huyện Tây Hòa, tỉnh Phú Yên cũ) đã để lại những thiệt hại chưa từng có về người, tài sản và cơ sở hạ tầng. Sau lũ dữ, người dân nới đây đã đứng dậy, tái thiết bằng chính nghị lực kiên cường.

VOV.VN - Thống kê của Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Đắk Lắk, sau lũ có 183/243 trường học ở các xã phía Đông tỉnh đề nghị hỗ trợ với tổng số 535.830 cuốn sách. Nhiều tổ chức đã đồng hành, trao tặng toàn bộ số sách này cho ngành giáo dục, với tổng giá trị hỗ trợ khoảng 8,2 tỷ đồng.

VOV.VN - Tình trạng ngập úng xảy ra trên địa bàn xã Mỹ Tú, thành phố Cần Thơ do ảnh hưởng của mưa bão và triều cường đã gây ra nhiều thiệt hại sản xuất cho bà con nơi đây.

VOV.VN - Ngày 29/11, tại Đà Nẵng, Quân khu 5 tổ chức hội nghị triển khai kế hoạch hỗ trợ lực lượng xây dựng lại nhà ở giúp người dân bị sập nhà, thiệt hại nặng sau mưa, lũ trên địa bàn. Trung tướng Lê Ngọc Hải, Tư lệnh Quân khu 5 chủ trì hội nghị.