Chuyên gia lưu ý cách tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ

Chuyên gia lưu ý cách tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ

VOV.VN - Ngay khi lọt lòng, trẻ cần bổ sung vitamin D3 để hấp thu canxi giúp tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cải thiện các triệu chứng thiếu hụt canxi như khó ngủ, quấy khóc, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn... Tuy nhiên, đây là vitamin tan trong dầu, khó hấp thu mà nhiều bà mẹ đều không biết cách để tăng cường hấp thu, đảm bảo bổ sung đầy đủ loại vitamin này cho con.
Không còn lo tóc rụng nếu bạn biết 7 mẹo này

Không còn lo tóc rụng nếu bạn biết 7 mẹo này

VOV.VN - Rụng tóc là nỗi ám ảnh không chỉ với chị em phụ nữ mà cả cánh mày râu. Để ngăn ngừa rụng tóc, ăn chế độ giàu protein, hạn chế gội đầu… là những cách bạn có thể áp dụng.