Ăn na bao nhiêu là đủ để không lo nóng trong, tăng cân

Ăn na bao nhiêu là đủ để không lo nóng trong, tăng cân

VOV.VN - Tháng 8 hàng năm là mùa na chín rộ. Đây là loại trái cây thơm ngon, được nhiều người ưa chuộng bởi vị ngọt bùi và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không ít người lo ngại rằng, ăn na nhiều dễ gây nóng trong, nổi mụn. Vậy thực hư ra sao?
Na vào mùa ngọt thơm nhưng “đại kỵ” với những người này

Na vào mùa ngọt thơm nhưng “đại kỵ” với những người này

VOV.VN - Na là trái cây mùa hè quen thuộc ở Việt Nam và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon lại vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, loại quả này cũng có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của một số nhóm người nhất định dưới đây.