5 món ăn đơn giản giúp ổn định huyết áp, nhiều người vẫn bỏ qua

5 món ăn đơn giản giúp ổn định huyết áp, nhiều người vẫn bỏ qua

VOV.VN - Với người cao huyết áp, lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở khẩu vị mà cần đặt yếu tố dinh dưỡng lên hàng đầu. Một thực đơn hợp lý, giàu khoáng chất và chất béo lành mạnh, ít muối sẽ góp phần hỗ trợ kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.
Mùng 3 Tết: Siêu thị đồng loạt mở cửa, gà lễ đắt hàng

Mùng 3 Tết: Siêu thị đồng loạt mở cửa, gà lễ đắt hàng

VOV.VN - Ngày mùng 3 Tết Bính Ngọ 2026, hoạt động mua sắm tại nhiều địa phương đã nhộn nhịp hơn so với mùng 1 và mùng 2. Tuy nhiên, sức mua nhìn chung vẫn thấp hơn đáng kể so với cao điểm cận Tết, do phần lớn người dân tiếp tục du xuân, thăm hỏi họ hàng; các nhu cầu thiết yếu đã được chuẩn bị từ trước.
“Hội đồng Hòa bình” cam kết đóng góp 5 tỷ USD để tái thiết Gaza

“Hội đồng Hòa bình” cam kết đóng góp 5 tỷ USD để tái thiết Gaza

VOV.VN - Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết các thành viên của “Hội đồng Hòa bình” mới được thành lập đã cam kết đóng góp 5 tỷ USD để tái thiết Dải Gaza, đồng thời chuẩn bị triển khai hàng nghìn nhân sự tham gia lực lượng ổn định và gìn giữ an ninh quốc tế tại vùng lãnh thổ này.
Lực lượng vũ trang của Indonesia tới Gaza không tham gia chiến đấu

Lực lượng vũ trang của Indonesia tới Gaza không tham gia chiến đấu

VOV.VN - Bộ Ngoại giao Indonesia xác nhận Lực lượng Vũ trang quốc gia (TNI) nước này được triển khai đến Gaza tham gia Lực lượng Ổn định quốc tế (ISF) sẽ không tham gia vào các hoạt động chiến đấu hoặc hành động dẫn đến đối đầu trực tiếp với bất kỳ bên vũ trang nào.
Chợ hoa Hà Nội vào cao điểm, người bán kỳ vọng mùa Tết khởi sắc

Chợ hoa Hà Nội vào cao điểm, người bán kỳ vọng mùa Tết khởi sắc

VOV.VN - Những ngày đầu kỳ nghỉ Tết Bính Ngọ 2026, thị trường hoa - cây cảnh tại Hà Nội bước vào cao điểm mua sắm với không khí tấp nập từ sáng sớm. Tại các chợ hoa, nguồn hàng dồi dào, giá ổn định giúp sức mua duy trì tích cực, thắp lên kỳ vọng về một mùa khởi sắc sau một năm nhiều biến động.