Không cần nhịn ăn, 8 thực phẩm này vẫn giúp giảm mỡ hiệu quả

Không cần nhịn ăn, 8 thực phẩm này vẫn giúp giảm mỡ hiệu quả

VOV.VN - Giảm mỡ không nhất thiết phải nhịn ăn hay tập luyện quá khắt khe. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp no lâu, hạn chế thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát calo hiệu quả. Dưới đây là 8 thực phẩm tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm mỡ tự nhiên.
Độc đáo nghi thức “Phong áo Phật” tại Lễ hội làng Keo, Hà Nội

Độc đáo nghi thức “Phong áo Phật” tại Lễ hội làng Keo, Hà Nội

VOV.VN - Diễn ra vào đầu tháng 4 Âm lịch hằng năm, Lễ hội làng Keo (xã Thuận An, Hà Nội) không chỉ là không gian sinh hoạt tâm linh giàu bản sắc, mà còn là nơi lưu giữ những giá trị truyền thống tốt đẹp của vùng đất Kinh Bắc xưa. Năm 2024, lễ hội được công nhận Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia.
Thái Lan triệt phá đường dây tội phạm mạng quy mô lớn

Thái Lan triệt phá đường dây tội phạm mạng quy mô lớn

VOV.VN - Cảnh sát Thái Lan đang tiếp tục mở rộng điều tra, bắt giữ thêm nhiều nghi phạm trong vụ án phát hiện kho vũ khí quân dụng quy mô lớn ở tỉnh Chonburi hôm 9/5. Các đối tượng trong đường dây không chỉ buôn bán vũ khí mà còn liên quan tội phạm mạng và đã gây thiệt hại khoảng 815 triệu baht (hơn 25 triệu USD).