Món ăn giảm cân ngày Tết giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả

Món ăn giảm cân ngày Tết giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả

VOV.VN - Tết là dịp sum vầy nhưng cũng dễ khiến cân nặng “leo thang” do thực đơn nhiều tinh bột, chất béo và đồ ngọt. Thay vì kiêng khem cực đoan, việc chọn thực phẩm hợp lý và điều chỉnh thói quen sinh hoạt sẽ giúp bạn vừa giữ dáng, vừa tận hưởng trọn vẹn không khí ngày xuân.
Châu Âu chưa đủ khả năng thay thế vai trò của Mỹ trong hệ thống phòng thủ của NATO

Châu Âu chưa đủ khả năng thay thế vai trò của Mỹ trong hệ thống phòng thủ của NATO

VOV.VN - Ngày 13/2, Tổng thống Séc Pavel cho biết, châu Âu hiện vẫn chưa đủ khả năng thay thế vai trò then chốt của Mỹ trong hệ thống phòng thủ của NATO, đồng thời kêu gọi xây dựng trụ cột châu Âu mạnh mẽ hơn để tránh những lỗ hổng an ninh trong trường hợp Mỹ giảm sự hiện diện quân sự tại khu vực này.
Thứ trưởng Bộ Xây dựng: Tăng tốc phát triển nhà ở xã hội, ưu tiên nhu cầu thực

Thứ trưởng Bộ Xây dựng: Tăng tốc phát triển nhà ở xã hội, ưu tiên nhu cầu thực

VOV.VN - Trả lời Báo Điện tử Tiếng nói Việt Nam, Thứ trưởng Bộ Xây dựng Nguyễn Văn Sinh khẳng định, hành lang pháp lý mới đang giúp thị trường BĐS lấy lại niềm tin. Với quyết tâm đưa Đề án 1 triệu căn nhà ở xã hội (NOXH) về đích sớm, BĐS Việt Nam đang hướng tới chu kỳ phát triển minh bạch, bền vững và nhân văn.
Greenland, tàu phá băng và nghịch lý chiến lược của Mỹ

Greenland, tàu phá băng và nghịch lý chiến lược của Mỹ

VOV.VN - Băng giá quanh năm ở Greenland khiến tàu phá băng trở thành công nghệ then chốt đối với mọi kế hoạch của Mỹ tại hòn đảo này. Tuy nhiên, năng lực đóng và vận hành loại tàu đặc biệt này hiện chủ yếu nằm trong tay các đồng minh hoặc đối thủ chiến lược của Washington.
Người lính Mỹ duy nhất bị hành quyết vì đào ngũ

Người lính Mỹ duy nhất bị hành quyết vì đào ngũ

VOV.VN - Trong Thế chiến II, có 48 binh sĩ Mỹ bị kết án tử hình vì tội đào ngũ. Tuy nhiên, bản án này chỉ được thi hành với duy nhất một người. Và điều đặc biệt là người lính này đã từ chối cơ hội sống vì nghĩ mình sẽ chỉ bị ngồi tù như những quân nhân khác.
5 lưu ý không được bỏ qua khi ăn bánh chưng để vui khỏe trong năm mới

5 lưu ý không được bỏ qua khi ăn bánh chưng để vui khỏe trong năm mới

VOV.VN - Bánh chưng là món ăn quen thuộc của ngày Tết cổ truyền, nhưng với thành phần giàu đạm, chất béo và tinh bột nếp, đây cũng là món ăn thách thức hệ tiêu hóa và cân nặng. Để tận hưởng hương vị Tết mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn cần bỏ túi những nguyên tắc ăn bánh chưng khoa học dưới đây.