VOV.VN - Cơ thể người trưởng thành có 55-60% nước, đó là dấu hiệu cho thấy tại sao nước quan trọng với chúng ta. Và nếu thiếu nước thì chuyện gì sẽ xảy ra?
VOV.VN -Nếu không uống đủ nước, cơ thể gây ra nhiều bệnh tật, nhưng uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn cũng có thể gây tử vong do ngộ độc nước.