Trong ngày nắng nóng, bổ sung đủ nước rất quan trọng. Ngoài nước lọc, nước chanh là lựa chọn đơn giản, dễ làm, được nhiều chuyên gia đánh giá có lợi cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.

VOV.VN - Chanh là loại quả nhỏ bé nhưng sở hữu những công năng "khổng lồ" đối với sức khỏe. Không chỉ là một loại gia vị giúp món ăn thêm đậm đà, chanh còn được ví như một loại thuốc tự nhiên nhờ hàm lượng Vitamin C, chất chống oxy hóa và các khoáng chất thiết yếu.

VOV.VN - Nhiều bệnh nhân gout truyền tai nhau rằng uống nước chanh tươi mỗi ngày sẽ “rửa” bớt acid uric, thậm chí có người hy vọng chỉ cần uống chanh là đủ, không cần dùng thuốc nữa. Liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả như lời đồn?

VOV.VN - Nước chanh nghệ được nhiều người uống vào buổi sáng với kỳ vọng hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này, đặc biệt là người mắc bệnh dạ dày, túi mật hoặc đang dùng thuốc chống đông máu.

VOV.VN - Uống nước chanh ấm vào buổi sáng là thói quen đơn giản giúp cơ thể bổ sung nước, kích thích tiêu hóa và khởi động năng lượng cho ngày mới. Nếu kết hợp thêm một số nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, hiệu quả của thức uống này còn được nâng cao.

VOV.VN - Nước chanh được ví như "thần dược" rẻ tiền giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, nếu uống sai cách, tính axit trong chanh có thể gây hại cho dạ dày và men răng. Để nhận được tối đa dưỡng chất, hãy cùng khám phá cách uống nước chanh khoa học dưới đây.

VOV.VN - Bệnh nhi 1 tháng tuổi tại Cao Bằng nhập viện trong tình trạng hai mắt sưng nề, chảy nhiều mủ sau khi gia đình tự ý nhỏ sữa mẹ và nước cốt chanh vào mắt theo kinh nghiệm dân gian. Chuyên gia cảnh báo những biện pháp chưa được kiểm chứng khoa học có thể khiến bệnh nặng hơn, tiềm ẩn nguy cơ tổn thương thị lực

VOV.VN - Bắt đầu ngày mới bằng một thói quen tốt có thể thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn. Trong đó, việc uống 2 ly nước ấm pha chanh và nghệ mỗi ngày được các chuyên gia sức khỏe ví như một "liều thuốc tiên" cho cơ thể.

VOV.VN - Uống nước chanh muối ấm buổi sáng được nhiều người áp dụng để hỗ trợ giảm cân và tiêu hóa, nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại sức khỏe, cần thực hiện khoa học và phù hợp thể trạng.

Nếu mục tiêu năm mới của bạn là giảm cân và sống lành mạnh hơn, thức uống phù hợp có thể tạo nên sự khác biệt.