Nguồn protein thực vật tốt nhất cho người ăn chay

Nguồn protein thực vật tốt nhất cho người ăn chay

VOV.VN - Nhiều người băn khoăn chế độ ăn chay liệu có bị thiếu đạm? Nhưng thực tế, nhiều loại hạt, đậu, rau củ có thể cung cấp đủ protein để nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh nếu biết kết hợp đúng cách.
Tôi luôn cố gắng đáp ứng nhu cầu của vợ dù mệt mỏi hay căng thẳng với công việc

Tôi luôn cố gắng đáp ứng nhu cầu của vợ dù mệt mỏi hay căng thẳng với công việc

VOV.VN - Mỗi lần vợ đòi hỏi, dù mệt mỏi hay căng thẳng do công việc, tôi vẫn cố gắng đáp ứng. Tuy nhiên nhu cầu của cô ấy liên tục thay đổi trong khi tôi ngày càng chán chuyện vợ chồng. Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ giúp lý giải những thắc mắc và tư vấn thêm cho nhân vật.