Từ khóa:Nhiều

Tìm thấy 4961 kết quả
Ăn nhiều chất xơ sẽ ngủ sâu hơn

Ăn nhiều chất xơ sẽ ngủ sâu hơn

M&ocirc%3ḅt nghiên cứu mới đây cho biết, ăn ít chất xơ, nhiều chất béo bão hòa và đường hơn liên quan đến vi&ecirc%3ḅc ngủ ít và gián đoạn hơn.
Những thực phẩm chứa nhiều natri

Những thực phẩm chứa nhiều natri

Nếu chế độ ăn dư thừa natri có thể dẫn tới sỏi thận, suy thận, ung thư, mất nước, rối loạn hô hấp, tăng cân, tăng huyết áp và phát triển xương kém.
Ăn nhiều đường dễ đau tim

Ăn nhiều đường dễ đau tim

TS Richard Rainbow  cho biết: các mạch máu co rất mạnh khi nồng độ glucose trong máu gia tăng hơn mức “sinh lý bình thường.