VOV.VN - Không chỉ dừng lại là một món ăn ngon, củ sen từ lâu đã được y học cổ truyền và khoa học hiện đại ví như "nhân sâm dưới nước" nhờ nguồn dinh dưỡng khổng lồ mà nó mang lại. Vậy cụ thể củ sen có tác dụng gì cho sức khỏe và tại sao bạn nên bổ sung loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày?

VOV.VN - Protein đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể, nhưng tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến thận, hệ tiêu hóa và cân bằng dinh dưỡng, đặc biệt khi chế độ ăn thiếu rau xanh, chất xơ và nước.

VOV.VN - Thời tiết nóng cực đoan khiến nhu cầu dùng máy lạnh tăng mạnh. Tuy nhiên, chênh lệch nhiệt độ quá lớn dễ gây rối loạn thân nhiệt, chóng mặt, đột quỵ.

VOV.VN - Sau hai tuần giảm liên tiếp, thị trường vàng bước vào giai đoạn nhạy cảm khi lực bán gia tăng và các yếu tố hỗ trợ chưa đủ mạnh để đảo chiều xu hướng. Trong bối cảnh đó, câu hỏi giá vàng tuần tới tăng hay giảm, có nên “bắt đáy” tiếp tục là mối quan tâm lớn của nhà đầu tư.

VOV.VN - Sao Việt 24-5: Sau 20 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam, Mai Phương Thúy vẫn giữ được nhan sắc và vóc dáng tươi trẻ đáng ngưỡng mộ bất chấp tuổi tác.

VOV.VN - Từ cuối tháng 3/2026, Chính phủ Hàn Quốc đã chính thức mở rộng danh mục các nhóm đối tượng được xin thị thực nhập cảnh nhiều lần (loại C-3-91) với thời hạn hiệu lực lên 10 năm. Công dân Việt Nam có hộ khẩu thường trú tại các đại đô thị lớn là Hà Nội, Đà Nẵng, TP.HCM có thể xin loại visa du lịch này.

VOV.VN - Không chỉ là loại quả quen thuộc, dễ ăn, thường xuất hiện trong thực đơn của người Việt, chuối còn được các chuyên gia tim mạch chỉ ra rằng có thể hỗ trợ kiểm soát mỡ máu.

VOV.VN - Cây nhót không chỉ là một loại cây ăn quả gắn liền với tuổi thơ của nhiều thế hệ mà còn là một vị thuốc quý trong dân gian, mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ.

VOV.VN - Ổi ruột hồng không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc đẹp mắt và vị ngọt dịu mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Loại quả này được đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ tăng sức đề kháng, cải thiện tiêu hóa và góp phần chăm sóc làn da.

VOV.VN - Gan được ví như "nhà máy thải độc" của cơ thể. Để bảo vệ, hỗ trợ hoạt động gan trơn tru, việc bổ sung các loại rau xanh vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất. Dưới đây là 3 loại rau tốt cho gan cực kỳ dễ tìm tại chợ hay siêu thị nhưng lại sở hữu công năng giải độc tuyệt vời.