VOV.VN - Hạt hướng dương chứa nhiều vitamin E, magie và các chất béo lành mạnh, nhưng nó chỉ thực sự tốt khi bạn ăn với lượng vừa phải. Việc tiêu thụ quá mức loại hạt này, đặc biệt là các loại hạt đã qua chế biến thêm gia vị, có thể biến món ăn nhẹ bổ dưỡng thành "con dao hai lưỡi" đe dọa sức khỏe của bạn.

VOV.VN - Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng kết thúc rất thành công, đã khơi dậy khát vọng phát triển hùng cường, thể hiện tính hành động cao, xuyên suốt, nói đi đôi với làm và “nhất định thắng lợi”.

VOV.VN - Đến với chương trình “Đọc truyện đêm khuya” kỳ này, mời quý vị cùng làm quen với bà Vui trong truyện ngắn “Đếm Tết” của tác giả Trịnh Minh Hiếu. Hy vọng những khắc khoải, đong đếm của nhân vật trong tác phẩm sẽ tìm thấy sự đồng điệu nơi trái tim người nghe.

VOV.VN - Làng Chăm Lâm Giang (xã Hàm Thuận Bắc, nay thuộc tỉnh Lâm Đồng) từng chịu thiệt hại nặng nề sau hai đợt lũ cuối năm 2025. Nhờ sự hỗ trợ kịp thời của chính quyền và nỗ lực khắc phục của người dân, sản xuất sớm được phục hồi, đời sống dần ổn định, bà con vui Tết trong không khí đủ đầy hơn.

VOV.VN - Đàng sau khả năng tàng hình và tầm hoạt động gần như không giới hạn của máy bay ném bom B-2 Spirit là những chuyến bay kéo dài suốt ngày đêm, nơi chỉ có 2 phi công và khoang lái chật hẹp. Câu hỏi đặt ra là họ nghỉ ngơi và ngủ như thế nào để duy trì hiệu quả chiến đấu?

VOV.VN - Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ, rượu bia và các bữa tiệc kéo dài, không ít người rơi vào tình trạng tăng cân, mất kiểm soát vóc dáng. Việc điều chỉnh sớm chế độ ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp cơ thể nhanh chóng trở lại trạng thái cân bằng, hạn chế nguy cơ tích mỡ kéo dài.

VOV.VN - Sau kỳ nghỉ Tết với những bữa ăn thịnh soạn, nhiều người bắt đầu đối mặt với cảm giác đầy bụng, khó tiêu, ợ chua hoặc rối loạn đại tiện. Đây là tình trạng khá phổ biến, xuất phát từ thay đổi trong ăn uống và sinh hoạt kéo dài nhiều ngày.

VOV.VN - Mười mấy năm chồng tôi đi cặp kè, ngoại tình. Vợ chồng tôi có 3 đứa con, đã có gia đình và cháu nhưng tôi vẫn che giấu giúp chồng. Chán ngán tôi bỏ đi làm giúp việc để kiếm tiền. Chuyên gia tâm lý Đinh Đoàn đưa lời khuyên giúp gỡ rối tâm tình cho người phụ nữ ở tuổi ngoài 50.

VOV.VN - Ngựa là biểu tượng của tốc độ và sức bật. Trong lịch sử, đã có những chính trị gia nổi tiếng nào sinh vào năm Ngọ?

VOV.VN - Thịt gà là món ăn "quốc hồn quốc túy" không thể thiếu trong mâm cỗ Tết của người Việt. Tuy nhiên, nếu chế biến và thưởng thức sai cách, món ăn bổ dưỡng này có thể biến thành "mối họa". Dưới đây là những kiểu ăn thịt gà cực hại sức khỏe mà bạn cần đặc biệt lưu ý trong dịp Tết 2026 này.