Rau diếp cá và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Rau diếp cá và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

VOV.VN - Rau diếp cá từ lâu đã quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, mùi tanh đặc trưng khiến không ít người “ngại” khi ăn. Ít ai biết rằng, loại rau này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ hỗ trợ hệ miễn dịch, cải thiện da mụn đến phòng ngừa một số bệnh lý.
Đậu đen: Bí quyết giữ dáng, tốt tim, ngừa tiểu đường

Đậu đen: Bí quyết giữ dáng, tốt tim, ngừa tiểu đường

VOV.VN - Đậu đen - còn gọi là đậu rùa vì vỏ ngoài cứng như mai - là loại hạt thuộc họ đậu, giàu protein, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhờ đó, đậu đen được xem là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn dọc mùng bị ngứa phải làm sao?

Ăn dọc mùng bị ngứa phải làm sao?

VOV.VN - Dọc mùng là loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt, giàu kali, canxi, magie, sắt và chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích, loại rau này cũng có thể gây ngứa, thậm chí dị ứng nặng.
Tỏi và mật ong - cặp đôi tự nhiên giàu lợi ích sức khỏe

Tỏi và mật ong - cặp đôi tự nhiên giàu lợi ích sức khỏe

VOV.VN - Tỏi và mật ong từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền, nay tiếp tục được khoa học hiện đại chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 2 loại thực phẩm quen thuộc này có thể dùng riêng hoặc kết hợp để tăng hiệu quả, từ hỗ trợ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tim mạch đến cải thiện trí nhớ.
Các khối diễu binh lưu luyến chia tay người dân

Các khối diễu binh lưu luyến chia tay người dân

VOV.VN - Kết thúc buổi lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9, các khối diễu binh, diễu hành từ nhiều tuyến phố di chuyển tới các điểm tập kết để trở lại đơn vị sau khi đã hoàn thành nhiệm vụ trong tiếng hò reo, niềm hân hoan và vòng tay nhân dân.
5 kiểu người cực dễ mắc độ quỵ nhưng ít được chú ý

5 kiểu người cực dễ mắc độ quỵ nhưng ít được chú ý

VOV.VN - Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu trên thế giới. Việc nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ là chìa khóa để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, những người dễ bị đột quỵ thường có 5 điểm chung sau đây.