Thời điểm ăn tối tốt cho sức khỏe

Thời điểm ăn tối tốt cho sức khỏe

VOV.VN - Theo nghiên cứu của Bệnh viện Brigham and Women (BWH - Mỹ), được công bố trên tạp chí khoa học Cell Metabolism, ăn tối sớm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
6 lời khuyên để ngăn ngừa đục thủy tinh thể

6 lời khuyên để ngăn ngừa đục thủy tinh thể

VOV.VN - Duy trì sức khỏe của đôi mắt có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, tránh tình trạng đục thủy tinh thể. Vấn đề thường gặp ở mắt này với đặc điểm nổi bật là thấu kính của mắt bị mờ, có thể ảnh hưởng đáng kể đến thị lực của bạn. Sau đây là 6 lời khuyên để bạn có thể ngăn ngừa đục thủy tinh thể.