5 loại trái cây vừa mát vừa hỗ trợ giảm cân trong ngày hè oi bức

5 loại trái cây vừa mát vừa hỗ trợ giảm cân trong ngày hè oi bức

VOV.VN - Chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu và kiểm soát cân nặng hiệu quả. Trái cây mùa hè còn giàu vitamin, khoáng chất, giúp bù nước và tăng sức đề kháng. Thay vì đồ ngọt hay nước nhiều đường, bổ sung trái cây ít calo, giàu chất xơ là lựa chọn lành mạnh hơn trong mùa hè.
Tăng tốc thi công trường PTDT nội trú liên cấp vùng biên Quảng Trị

Tăng tốc thi công trường PTDT nội trú liên cấp vùng biên Quảng Trị

VOV.VN - Hưởng ứng “Chiến dịch 100 ngày đêm cao điểm” do Thủ tướng Chính phủ phát động, tỉnh Quảng Trị đang huy động mọi nguồn lực, bám sát tiến độ từng ngày, từng tuần để hoàn thành Trường Phổ thông dân tộc nội trú liên cấp vùng biên, kịp đưa vào sử dụng phục vụ năm học mới.
Giá cà phê hôm nay 31/5: Giá cà phê giảm trên cả hai sàn quốc tế

Giá cà phê hôm nay 31/5: Giá cà phê giảm trên cả hai sàn quốc tế

VOV.VN - Giá cà phê hôm nay trên sàn London, giá cà phê Robusta giao tháng 7/2026 giảm 2,19% so với phiên giao dịch liền trước. Trên sàn New York, cà phê Arabica giao tháng 7 cũng giảm 3,15% so với phiên giao dịch liền trước. Trong nước, giá cà phê cũng giảm 1.800 đồng/kg.