Lợi ích đáng kinh ngạc từ việc ăn xoài xanh nhưng ít người biết

Lợi ích đáng kinh ngạc từ việc ăn xoài xanh nhưng ít người biết

VOV.VN - Xoài xanh từ lâu đã trở thành một món ăn vặt được nhiều người yêu thích, đặc biệt trong những ngày hè oi ả. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, vị chua chát đặc trưng của xoài xanh lại ẩn chứa một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. 
“Siêu trái cây” cực sẵn ở Việt Nam vừa tốt cho tim mạch vừa bổ máu

“Siêu trái cây” cực sẵn ở Việt Nam vừa tốt cho tim mạch vừa bổ máu

VOV.VN - Thanh long không chỉ là một loại trái cây nhiệt đới với vẻ ngoài bắt mắt mà còn là một kho báu dinh dưỡng, mang lại vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, thanh long được mệnh danh là "siêu trái cây" mà bạn không nên bỏ qua.