VOV.VN - Dưới đây là những thói quen xấu nhiều người căng thẳng hay làm khiến cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.

VOV.VN -  Để có một giấc ngủ sâu, ngon giấc là điều rất cần với mỗi người sau một ngày làm việc mệt mỏi. Dưới đây là những việc bạn nên làm trước khi ngủ.

VOV.VN - Cảm giác cô đơn có thể đưa bạn đến những hành động điên rồ hoặc trở nên trầm cảm. Dưới đây là một vài gợi ý hay khi bạn cảm thấy cô đơn.

VOV.VN - Rối loạn tiền đình là một hội chứng người bệnh thường có biểu hiện: hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, ù tai,... khi thay đổi tư thế.

VOV.VN -Làm những điều này mỗi sáng, bạn sẽ thấy tràn đầy năng lượng, thực hiện các kế hoạch dễ dàng hơn, khiến cuộc sống có ý nghĩa hơn.

VOV.VN -Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người. Hãy tránh làm những việc dưới đây để có một sức khỏe tốt cùng giấc ngủ ngon và sâu hơn.

VOV.VN - Trầm cảm sau sinh không phải là vấn đề hiếm gặp ở phụ nữ. Chính vì vậy các ông chồng cần biết cách để vợ ổn định tâm lý sau quá trình vượt cạn. 

VOV.VN - Huyết áp cao có thể làm tổn hại sức khoẻ của bạn đến một mức độ lớn. Nó có thể dẫn đến bệnh tim, suy thận và thậm chí là tử vong sớm.

VOV.VN - Nếu bạn nghĩ đến việc kết hôn, hãy thảo luận và cùng trải nghiệm những điều này với đối tác trước khi có quyết định nghiêm túc.

VOV.VN - Trong cuộc sống, đôi khi lời nói là yếu tố quyết định để đánh giá trí tuệ, sự hiểu biết và phông văn hóa của một người.