Uống nước ép vào mùa đông có tốt cho sức khỏe không?

Uống nước ép vào mùa đông có tốt cho sức khỏe không?

VOV.VN - Chuyên gia nói rằng, hệ tiêu hóa của chúng ta có xu hướng yếu đi vào mùa đông, khi uống nước trái cây sẽ gây mệt mỏi và đầy hơi. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn tránh uống tất cả các loại nước trái cây. Hãy tham khảo một số nước ép nên uống vào mùa đông sau đây.
Tìm động lực dậy sớm tập thể dục giữa tiết trời Đông

Tìm động lực dậy sớm tập thể dục giữa tiết trời Đông

VOV.VN - Việc ra khỏi chiếc chăn ấm áp để tập thể dục trong tiết trời đông lạnh giá là một điều không hề dễ dàng. Để duy trì sắc vóc, thể lực trong những ngày lạnh giá bạn cần tìm được cảm hứng và động lực cho các bài tập của mình.
Rét đậm, rét hại ở Bắc Bộ có thể kéo dài đến ngày 25/12

Rét đậm, rét hại ở Bắc Bộ có thể kéo dài đến ngày 25/12

VOV.VN - Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường nên ở vịnh Bắc Bộ đã có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, có lúc cấp 7, giật cấp 8; vùng biển Trung Bộ có gió mạnh cấp 6, giật cấp 8-9; khu vực Bắc Biển Đông gió mạnh cấp 7, có lúc cấp 8, giật cấp 9.
Nguyên tắc “4 ấm, 1 lạnh” giữ ấm cho trẻ

Nguyên tắc “4 ấm, 1 lạnh” giữ ấm cho trẻ

VOV.VN - Vào mùa lạnh, không ít phụ huynh băn khoăn không biết con mặc đủ ấm hay chưa, nếu cho trẻ mặc ít sợ lạnh, mặc nhiều sợ trẻ vận động ra mồ hôi bị thấm ngược trở lại.