Ăn hạt điều có gây đầy hơi, chướng bụng?

Ăn hạt điều có gây đầy hơi, chướng bụng?

VOV.VN - Hạt điều là một món ăn nhẹ bổ dưỡng, nhưng có thể gây đầy hơi và chướng bụng ở một số người do hàm lượng fodmap (là loại carbohydrate có thể lên men và di chuyển qua ruột mà không bị tiêu hóa), chất xơ, phytates và chất ức chế enzyme.
Món quà đặc biệt của học sinh vùng khó mừng ngày Nhà giáo Việt Nam

Món quà đặc biệt của học sinh vùng khó mừng ngày Nhà giáo Việt Nam

VOV.VN - Những ngày này, các học trò vùng khó khăn ở huyện miền núi Đakrông, tỉnh Quảng Trị tri ân thầy cô nhân ngày Nhà giáo Việt Nam với những món quà rất đặc biệt. Quà của các em là những nhánh hoa rừng hay nông sản trên nương rẫy mang tặng thầy cô bằng tất cả tấm chân tình.