VOV.VN - Tôm không chỉ là một món ăn ngon, phổ biến trong bữa cơm gia đình mà còn là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàng loạt lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm ít calo, giàu protein và khoáng chất, tôm chính là lựa chọn hoàn hảo.

VOV.VN - Tnh trạng học sinh phải học các môn liên kết trong giờ chính khóa, dù ghi là “tự nguyện”, xuất phát từ bất cập quản trị, thiếu giáo viên và cơ sở vật chất. Chuyên gia nhấn mạnh, hoạt động bổ trợ chỉ nên tổ chức ngoài giờ chính khóa, công khai, minh bạch, bảo đảm quyền lựa chọn của phụ huynh và học sinh.

VOV.VN - Các món có tính axit cao như canh chua, cà chua, dưa muối, giấm, me, sấu… thường được khuyến cáo không nên nấu trong chảo gang; vì sao lại như vậy?

VOV.VN - Nước cam giàu vitamin, tốt cho đề kháng nhưng nếu uống không đúng thời điểm có thể gây hại dạ dày, ảnh hưởng giấc ngủ và làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa.

VOV.VN - Ngó sen không chỉ là một nguyên liệu dân dã quen thuộc trong các món gỏi, món canh thanh mát mà còn là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 7 công dụng tuyệt vời mà loại rau củ này mang lại cho cơ thể không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Tối 21/12, trong khuôn khổ chuỗi hoạt động bế mạc Năm Du lịch Quốc gia – Huế 2025, Quảng trường Ngọ Môn (Đại Nội Huế) đã trở thành “chảo lửa” âm nhạc với đại nhạc hội Mega Booming Day 2.

VOV.VN - Ba chị em ruột quê Huế gồm Mỹ Hạnh, Mỹ Trang và Mỹ Linh đã tạo nên dấu ấn đặc biệt tại SEA Games 33 khi cùng giành huy chương vàng môn vật, nhưng trở về từ đại hội, cả ba đã chịu nỗi đau mất cha.

VOV.VN - Theo dữ liệu thống kê, nhóm các môn thể thao Olympic và ASIAD đã đóng góp tới 66 huy chương vàng, chiếm tỷ lệ gần 76% trong tổng số huy chương vàng mà Đoàn Thể thao Việt Nam giành được tại SEA Games 33.

VOV.VN - Hương thảo không chỉ là một loại thảo mộc thơm ngon giúp tăng thêm hương vị cho các món ăn mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá. Từ lâu, loại cây này đã được sử dụng trong y học cổ truyền nhờ các đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.

VOV.VN - Ở người cao tuổi, đặc biệt là giai đoạn mới ốm dậy, sức đề kháng suy giảm, hệ tiêu hóa hoạt động kém hơn. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi thể trạng, duy trì sức khỏe và hạn chế nguy cơ bệnh tật.