Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?

Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?

VOV.VN - Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?
Bí quyết giữ dáng, đánh bay mỡ bụng ở tuổi trung niên

Bí quyết giữ dáng, đánh bay mỡ bụng ở tuổi trung niên

VOV.VN - Bước sang tuổi trung niên, cơ thể trải qua nhiều thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Một trong những vấn đề thường gặp là tình trạng mỡ bụng tích tụ, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe.
Chi tiết QJMotor SRK250S 2025 - Xe mô tô tầm giá 60 triệu đồng

Chi tiết QJMotor SRK250S 2025 - Xe mô tô tầm giá 60 triệu đồng

VOV.VN - QJMotor SRK250S 2025 ra mắt Malaysia với giá hơn 61 triệu đồng cùng trang bị động cơ xi-lanh đơn 27,49 mã lực, ABS hai kênh, phuộc USD và nhiều tiện ích. Xe có kết nối Bluetooth, đèn LED toàn bộ và bảo hành 2 năm không giới hạn số km.
Đừng để “giờ đẹp, ngày đẹp” thành rủi ro cho trẻ sơ sinh

Đừng để “giờ đẹp, ngày đẹp” thành rủi ro cho trẻ sơ sinh

VOV.VN - Nhiều gia đình chọn mổ lấy thai sớm để sinh con vào ngày, giờ đẹp theo quan niệm phong thủy. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc này có thể khiến trẻ sinh non tháng, gặp nguy cơ suy hô hấp, vàng da, bú kém, đồng thời bỏ lỡ giai đoạn chuẩn bị sinh lý quan trọng cho cả mẹ và bé.