Mẹo chống say sóng đơn giản nhưng cực hiệu quả khi đi tàu

Mẹo chống say sóng đơn giản nhưng cực hiệu quả khi đi tàu

VOV.VN - Say sóng là tình trạng phổ biến khi đi tàu thuyền, đặc biệt trong điều kiện biển động, gây mệt mỏi và buồn nôn, ảnh hưởng đến trải nghiệm chuyến đi. Tuy nhiên, nếu chuẩn bị tốt và áp dụng một số biện pháp đơn giản, người đi biển có thể hạn chế đáng kể tình trạng này.
Não và gan sẽ ra sao nếu uống rượu 3-4 buổi mỗi tuần?

Não và gan sẽ ra sao nếu uống rượu 3-4 buổi mỗi tuần?

VOV.VN - Uống rượu 3–4 buổi mỗi tuần tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây rối loạn não bộ, gián đoạn giấc ngủ và khiến gan quá tải do tích tụ acetaldehyde. Chuyên gia cảnh báo thói quen uống lặp lại làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi kéo dài và lệ thuộc rượu nếu không kiểm soát “đơn vị cồn”.