VOV.VN - Suy nhược thần kinh với các triệu chứng như mất ngủ, stress, đau đầu, mệt mỏi sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

VOV.VN - Bạn bị chứng mất ngủ kéo dài? Đừng lo nếu như sử dụng các loại thực phẩm sau đây.

VOV.VN - Thiếu ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc của bạn. Sau đây là 11 lời khuyên giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.

VOV.VN - Ảnh hưởng của mấy đợt mưa lũ vừa qua, những diện tích trồng mai trên địa bàn tỉnh Phú Yên không nở hoa đúng dịp Tết.

VOV.VN - Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Muồn có giấc ngủ ngon bạn nên tránh xa những thứ này

VOV.VN - Những loại thực phẩm giúp bạn sảng khoái tinh thần và tràn đầy năng lượng có thể bạn chưa biết.

VOV.VN - Khoai sọ là loại thực phẩm rất thông dụng, rẻ tiền. Các bộ phận của nó đều là những vị thuốc, có thể chữa trị nhiều chứng bệnh.

VOV.VN - Thuyền viên Nguyễn Đình Long (27 tuổi, trú ở phường Phước Lộc) đang nằm ngủ trên nóc cabin tàu đã bất ngờ bị rơi xuống biển mất tích

VOV.VN -Không gì tuyệt vời hơn được ngủ 8 tiếng mỗi ngày, tuy nhiên nhiều sai lầm do chính bạn gây ra khiến giấc ngủ không trọn vẹn.

VOV.VN - Để tránh bị mất ngủ, không nên ăn tối muộn, đặc biệt cần tránh ăn đêm và những thực phẩm làm ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ.