9 nguyên nhân phổ biến gây mất ngủVOV.VN - Trên thế giới, khoảng 15% dân số bị chứng mất ngủ. Mât ngủ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tâm trạng và gây ra một số bệnh nguy hiểm khác ...
Ám ảnh trước những bức ảnh khiến bạn “mất ngủ” trong lịch sửVOV.VN - Những bức ảnh đen trắng dưới đây tiết lộ những khoảnh khắc ám ảnh và kỳ quái như phim kinh dị trong lịch sử.
8 việc bạn không nên làm sau nửa đêmVOV.VN -Ăn, uống, giải trí và một số việc khác là những việc không nên làm sau nửa đêm để đảm bảo chất lượng giấc ngủ của bạn.
8 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của hạt bí ngôVOV.VN - Hạt bí ngô chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa, có thể giúp đánh bay gốc tự do và cải thiện sức khỏe của bạn.
Những bức ảnh kỳ dị khiến người xem “lạnh gáy”VOV.VN - Những bức ảnh kỳ dị dưới đây có thể khiến bạn ám ảnh đến “mất ngủ”.
Những nhân tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạchVOV.VN - Ngoài lượng cholesterol cao, hút thuốc,... gây bệnh tim còn có những nhân tố bất ngờ khác có thể ảnh hưởng lớn đến tim của bạn.
Những thực phẩm không nên ăn vào ban đêmVOV.VN - Chúng ta thường vô tình ăn những thực phẩm này vào buổi tối, điều này sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Làm thế nào để điều trị mất ngủ?VOV.VN -Cứ 3 người thì có 1 người mắc chứng mất ngủ. Dưới đây là một số phương pháp điều trị mất ngủ tại nhà.
9 cách để có giấc ngủ ngon hơnVOV.VN - Thiếu ngủ có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến thần kinh và sức khỏe. Do đó, hãy học theo những cách sau đây để ngủ ngon hơn.
Bầu Tú “mất ăn mất ngủ” vì bài toán kiếm tiền cho V-League 2018VOV.VN - Sau Hội nghị tổng kết các giải bóng đá chuyên nghiệp quốc gia năm 2018, ông Trần Anh Tú đã có những chia sẻ về năm đầu tiên làm Chủ tịch VPF.
