Nước lúa mạch – Thức uống giải khát và giảm cân mùa hè

Nước lúa mạch – Thức uống giải khát và giảm cân mùa hè

VOV.VN - Nước lúa mạch là một thức uống giải khát và tốt cho sức khỏe, bởi loại đồ uống này giàu chất xơ, chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa. Thức uống này tốt cho hệ tiêu hóa và là phương pháp điều trị táo bón hữu hiệu. Sau đây là những lợi ích của việc uống nước lúa mạch vào mùa hè.
Philippines chuẩn bị trước khả năng núi lửa Mayon "phun trào nguy hiểm"

Philippines chuẩn bị trước khả năng núi lửa Mayon "phun trào nguy hiểm"

VOV.VN - Viện Núi lửa và Địa chấn học Philippines đang yêu cầu cư dân tại ít nhất 30 ngôi làng ở tỉnh Albay di dời khỏi bán kính 6 km của vùng nguy hiểm xung quanh Núi lửa Mayon đang hoạt động. Mọi biện pháp phòng ngừa đang được lên kế hoạch khi các cơ quan chức năng cân nhắc nâng cảnh báo lên mức 4 .