14 thay đổi tích cực trong cơ thể khi bạn giảm cân đúng cách

14 thay đổi tích cực trong cơ thể khi bạn giảm cân đúng cách

VOV.VN - Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và thoái hóa khớp.
Khám phá những tác dụng tuyệt vời của quế đối với sức khỏe

Khám phá những tác dụng tuyệt vời của quế đối với sức khỏe

VOV.VN - Quế là loại gia vị quen thuộc, không chỉ tạo hương thơm hấp dẫn cho món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Từ việc hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm huyết áp cho đến khả năng chống viêm, chống khuẩn - quế từ lâu đã được xem là “vị thuốc quý” trong y học cổ truyền và hiện đại.
5 lợi ích bất ngờ của trà nghệ trong những ngày giao mùa

5 lợi ích bất ngờ của trà nghệ trong những ngày giao mùa

VOV.VN - Giao mùa là thời điểm thời tiết thay đổi thất thường, khiến cơ thể dễ mệt mỏi, miễn dịch suy giảm và các khớp trở nên kém linh hoạt. Một tách trà nghệ ấm mỗi ngày không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tự nhiên, hỗ trợ sức khỏe và tinh thần trong giai đoạn chuyển mùa.
Hạ thủy tàu ngầm Khabarovsk, Nga khẳng định sức mạnh răn đe hạt nhân toàn cầu

Hạ thủy tàu ngầm Khabarovsk, Nga khẳng định sức mạnh răn đe hạt nhân toàn cầu

VOV.VN - Bộ Quốc phòng Nga ngày 1/11 thông báo rằng nước này đã tổ chức lễ hạ thủy tàu ngầm hạt nhân mới mang tên Khabarovsk. Con tàu được thiết kế đặc biệt để mang theo ngư lôi hạt nhân Poseidon, loại phương tiện không người lái khổng lồ có khả năng hoạt động bằng năng lượng hạt nhân và tấn công mục tiêu ở khoảng cách liên lục địa.