10 thực phẩm càng ăn sống càng bổ

10 thực phẩm càng ăn sống càng bổ

VOV.VN - Nhiều loại rau củ, trái cây có thể mất bớt vitamin khi nấu ở nhiệt độ cao. Ăn sống đúng cách không chỉ giữ trọn dinh dưỡng mà còn bảo toàn hương vị tự nhiên. Dưới đây là 10 thực phẩm nên cân nhắc dùng tươi để tối ưu lợi ích cho sức khỏe.
Không chỉ để nấu chè: 10 lợi ích bất ngờ của đậu đỏ

Không chỉ để nấu chè: 10 lợi ích bất ngờ của đậu đỏ

VOV.VN - Đậu đỏ là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Không chỉ được y học cổ truyền đánh giá cao, nhiều nghiên cứu hiện đại cho thấy loại hạt này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.
Không giới hạn tập 16: Lợi cùng các anh em góp tiền giúp đỡ Phúc

Không giới hạn tập 16: Lợi cùng các anh em góp tiền giúp đỡ Phúc

VOV.VN - Trong "Không giới hạn" tập 16, vì thương hoàn cảnh của Phúc, Lợi quyết định mượn lại số tiền tiết kiệm đang gửi mẹ giữ để lo giúp đỡ vợ chồng Phúc. Cùng lúc đó Lộc và Thọ cũng có mặt và muốn góp một phần sức của mình giúp người anh trong đội. Lợi cảm động rơi nước mắt vì mấy anh em.
Bất động sản sau Tết Nguyên đán: Nên xuống tiền hay nghe ngóng thêm?

Bất động sản sau Tết Nguyên đán: Nên xuống tiền hay nghe ngóng thêm?

VOV.VN - Theo các chuyên gia, mua nhà sau Tết Nguyên đán, người mua sẽ có thêm nhiều thời gian để lựa chọn và sắp xếp tài chính, không bị tâm lý gấp gáp làm ảnh hưởng đến quyết định của mình. Tuy nhiên, mua thời điểm nào nên phụ thuộc vào sản phẩm và dòng tiền của người mua.