Lạc ở dạng hạt hoặc bơ lạc tự nhiên có thể làm giảm nguy cơ bị sỏi túi mật trong cơ thể. Sử dụng bơ lạc trong bữa ăn sáng của bạn sẽ có năng lượng dồi dào.

VOV.VN - Chanh có rất nhiều công dụng hữu ích, dưới đây là cách bạn có thể sử dụng chanh để làm sạch các vật dụng, chăm sóc cho vẻ đẹp tự nhiên hoặc khử mùi rất hiệu quả...

Theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe, chúng ta cần uống 8 ly nước mỗi ngày.

VOV.VN - Theo ông Vũ Ngọc Hoàng, chúng ta đã, đang tụt hậu và có nguy cơ tụt hậu xa hơn nữa nếu như không đổi mới.

VOV.VN - Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm khuyến cáo: Việc giảm cân bằng nước chanh pha mật ong là phản khoa học và không được khuyến khích. 

Nước ấm pha mật ong không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe như thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe...

VOV.VN - Để bắt đầu một ngày làm việc tràn đầy năng lượng và hiệu quả, bạn nên uống một cốc nước cam vào buổi sáng.

VOV.VN -Mặc dù thường được dùng như một món tráng miệng nhưng khoai lang cũng là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đáng ngạc nhiên.

VOV.VN -Hầu hết mọi người không quan tâm tới việc cải thiện sức khỏe đôi mắt trước khi những tổn hại thị lực xảy ra. 

VOV.VN -Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, B6, C, lycopene, chất chống oxy hóa, kali và axit amin...Dưới đây là những lợi ích quý giá của dưa hấu đối với sức khỏe.