VOV.VN - Một nghiên cứu cho biết đạp xe đi làm là cách thiết thực và bền vững nhất để tăng cường hoạt động thể chất hàng ngày, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh, kéo dài tuổi thọ.

VOV.VN - Ban thư ký Tổ chức Hợp tác Thượng Hải (SCO) ngày 3/3 đã ra tuyên bố bày tỏ quan ngại sâu sắc về diễn biến xung đột tại Iran, đồng thời nhấn mạnh việc sử dụng vũ lực là không thể chấp nhận được.

VOV.VN - Nhiều người có thói quen chỉ sử dụng phần củ mà vô tình vứt bỏ phần lá củ cải trắng. Tuy nhiên, các nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại đã chứng minh rằng lá củ cải trắng thực chất là một "siêu thực phẩm" chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao gấp nhiều lần so với phần củ.

VOV.VN - Người Nhật vẫn duy trì thói quen ngủ sàn với nệm Futon trải trên chiếu Tatami thay vì dùng giường cao. Từ yếu tố lịch sử, tối ưu diện tích, thích ứng động đất đến lợi ích sức khỏe và khí hậu, lối ngủ truyền thống này phản ánh rõ nét văn hóa sống tối giản và thực tế của Nhật Bản.

VOV.VN - Đậu đỏ là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Không chỉ được y học cổ truyền đánh giá cao, nhiều nghiên cứu hiện đại cho thấy loại hạt này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.

VOV.VN - Quả mít không chỉ hấp dẫn bởi hương vị ngọt lịm, mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho báu dinh dưỡng với rất nhiều vitamin và khoáng chất. Từ múi mít chín, xơ mít cho đến hạt mít, tất cả đều mang lại những công dụng tuyệt vời cho cơ thể.

VOV.VN - Các chuyên gia khuyến nghị, mỗi người nên ăn khoảng 225g hải sản mỗi tuần. Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng tốt như nhau, việc lựa chọn đúng sẽ giúp bổ sung dinh dưỡng và hạn chế nguy cơ tích tụ thủy ngân gây hại cho sức khỏe.

VOV.VN - Trong bối cảnh tình hình Trung Đông tiếp tục diễn biến phức tạp, các nước khu vực ngày 28/2 đã kêu gọi giảm leo thang căng thẳng, trong đó Thổ Nhĩ Kỳ bày tỏ sẵn sàng hỗ trợ các nỗ lực hòa giải.

VOV.VN - Bạch đậu khấu không chỉ là một loại gia vị đắt đỏ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn là một vị thuốc quý trong Đông y. Với mùi thơm nồng nàn đặc trưng và thành phần dinh dưỡng dồi dào, lợi ích của bạch đậu khấu đối với sức khỏe đã được cả y học cổ truyền và hiện đại công nhận.

VOV.VN - Trước khi phát động chiến dịch không kích Iran, Tổng thống Mỹ Donald Trump được báo cáo đây là kịch bản “rủi ro cao, lợi ích lớn”, với nguy cơ thương vong đáng kể và khả năng xung đột lan rộng tại Trung Đông.