6 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tuyến giáp

6 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tuyến giáp

VOV.VN - Nếu bạn đang gặp vấn đề về tuyến giáp, thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp ích để cải thiện tình trạng bệnh. Dưới đây là những thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị cho bạn.
Để có một mùa lễ hội văn minh, lành mạnh

Để có một mùa lễ hội văn minh, lành mạnh

VOV.VN - “Bước đầu chuyển biến tích cực trong công tác tổ chức lễ hội 2024: Để có một mùa lễ hội văn minh, lành mạnh”, với sự tham gia của GS TS Phạm Hồng Tung, Chủ tịch Hội đồng Khoa học và Đào tạo Viện Việt Nam học và Khoa học phát truển, Đại học Quốc gia Hà Nội.
Phương pháp lựa chọn thịt giàu protein

Phương pháp lựa chọn thịt giàu protein

VOV.VN - Protein là thành phần thiết yếu của chế độ ăn lành mạnh. Dưỡng chất này giúp phục hồi các mô cơ bị tổn thương trong quá trình tập luyện, từ đó giúp cơ phát triển lớn hơn.