Muốn giảm cân nhưng vẫn ăn tinh bột? Đừng bỏ qua 6 thực phẩm này

Muốn giảm cân nhưng vẫn ăn tinh bột? Đừng bỏ qua 6 thực phẩm này

VOV.VN - Tinh bột không phải lúc nào cũng gây tăng cân. Nếu chọn đúng loại có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ và protein, tinh bột vẫn giúp no lâu, ổn định đường huyết và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả. Giảm cân vì thế không cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, mà quan trọng là ăn đúng cách, đúng lượng.
Lấp “vùng trắng” pháp lý trong kiểm soát khí thải xe máy

Lấp “vùng trắng” pháp lý trong kiểm soát khí thải xe máy

VOV.VN - VOV Giao thông có cuộc trao đổi với PGS.TS. Trịnh Thị Thắm - Giảng viên cao cấp Khoa Môi trường, Trường Đại học Tài nguyên và Môi trường Hà Nội về ý nghĩa của Quy chuẩn mới này trong kế hoạch cải thiện chất lượng ô nhiễm không khí hiện nay.
Bắt giữ đối tượng vào buôn cướp giữa ban ngày

Bắt giữ đối tượng vào buôn cướp giữa ban ngày

VOV.VN - Ngày 16/1, Viện kiểm sát nhân dân Khu vực 10, tỉnh Đắk Lắk cho biết, đã phối hợp với lực lượng Công an bắt giữ một nghi phạm thực hiện hành vi cướp giật giữa ban ngày tại buôn Kmang, xã Dliê Ya, tỉnh Đắk Lắk.
TikTok ra mắt Trung tâm Bầu cử Thái Lan 2026

TikTok ra mắt Trung tâm Bầu cử Thái Lan 2026

VOV.VN - Nền tảng video TikTok, vừa cho ra mắt Trung tâm Bầu cử Thái Lan 2026 với mục tiêu bảo vệ tính toàn vẹn của nền tảng, cung cấp thông tin đáng tin cậy và chống lại thông tin sai lệch trong kỳ tổng tuyển cử dự kiến diễn ra ngày 08/2 tới.